Drogens Vital Fiskeolie

Drogens Vital Fiskeolie

Drogens Vital Fiskeolie er et tilskud af fiskeolie, som supplerer din kost med omega-3 fedtsyrer. Det anbefales at indtage 350 g fisk om ugen (ca. 2 hovedmåltider med fisk og fiskepålæg 3 gange om ugen)
Omega-3 indeholder de umættede fedtsyrer DHA (docosahexaensyre) og EPA (eicosapentaensyre) EPA og DHA bidrager til en normal hjertefunktion. Den gavnlige effekt opnås ved et dagligt indtag på 250 mg EPA og DHA. DHA bidrager til at vedligeholde en normal hjernefunktion og normalt syn. Den gavnlige funktion opnås ved et dagligt indtag på 250 mg DHA
Drogens Vital Fiskeolie er en lille kapsel – der er let at synke. Især velegnet til dem der har svært ved at sluge store kapsler fx ældre.

Anbefalet daglig dosis:

– Voksne og børn fra 11 år: 2-4 kapsler (alt efter hvor meget fisk du spiser om ugen).
– Gravide: 4 kapsler

Indtages i forbindelse med et måltid. Kosttilskud bør ikke erstatte varieret kost. Dagsdosis bør ikke overskrides. Opbevares tørt og beskytte med varme samt utilgængeligt for børn. Bør ikke udsættes for direkte sollys.

IndholdGode råd

Kosttilskud med fiskeolie

Næringsindhold pr. 2-4 kapsler i til voksne samt børn fra 11 år

Fiskeolie 2 kapsler 4 kapsler
Koncentret fiskeolie 1000 mg 2000 mg
Omega-3, heraf 600 mg 1200 mg
EPA  160 mg 320 mg
DHA  100 mg 200 mg

 

Ingredienser:

Koncentret fiskeolie, gelatine (fra ko), fugtighedsbevarendemiddel (glycerol) antioxidant (tocopherolrigekstrakt)

Gode råd:

Drogens Vital Fiskeolie er en lille kapsel der supplerer din fiskekost i hverdagen. Hvis du spiser 350g fisk om ugen får du dækket dit behov. Men hvor meget svarer det til i omega-3.

Her er forskellige fiskeretters indhold af omega-3 pr. 100 g:
Fiskefrikadeller – 0,5 g omega-3
Makrel i tomat (dåse) – 2,38 g omega-3
Laks varmrøget (opdræt) – 3,4 g omega-3
Torsk (kogt) – 0,239 g omega-3
Sild (marineret) – 2,46 g omega-3
Rejer – 0,294 g omeg-3

(Kilde: frida.fooddata.dk)

Drogens Vital Fiskeolie kan supplere din kost med omega-3:
2 kapsler – 0,6 g omega-3
4 kapsler – 1,3 g omega-3

Kosttilskud bør ikke erstatte varieret kost.

Smiley